たまごくらぶ 3月号 2月15日発売の表紙の見出しより・・・
見出しをみると別冊第1付録の
らくらく体重管理&体重戻し
やはりママの気になる事の1つですよね~。
個人差があるので、色々なんだけどでも、気になる!
なにやら体重管理では、タイプ別の攻略法を伝授しているそうです。
産後は、「つらくない」エクササイズも紹介しているそうです。
けんちゃんママの体重管理は、特にコレといったことはしてなかったような。
さすがに、産院で注意されますので、産院通院前は「やべっ」とか
言って、甘いものを控えたり・・・。それぐらいでしょうか。
体重戻しはどうなっているのだろう・・・?
母乳育児なので、バランスよくたくさん食べなければいけませんからね。
その分、母乳ででるので。
まあ母乳育児は痩せるとかいうので・・・、うーん。
ママはあまり気にしていないようなので、そんなに増減ないのでしょうかね?
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